Євгеній ВОЛИНЕЦЬ: "Тренування набули нової складності та інтенсивності"

Голкіпер "Полісся" розповів про зміни у тренувальному процесі

Футбольний клуб "Полісся" готується до нового сезону в Австрії. Команда з Житомира тренується під керівництвом нового наставника Руслана Ротаня. Голкіпер клубу, Євгеній Волинець, поділився враженнями про тренувальні заняття, зокрема про використання спеціальних окулярів під час вправ.

З першого погляду може здаватися, що в окулярах нічого не видно. Але як насправді? Яка мета цієї вправи? Роз'ясни, чи дійсно щось видно, чи ні?

Простими словами, пів ока закривають і трохи звужують твій кут зору. Це робиться для того, щоб після зняття окулярів твої очі могли краще функціонувати й бачити ширше.

Це виявляється корисним не лише в грі, а й у повсякденному житті, адже тепер я можу краще орієнтуватися.

Не впевнений, але вважаю, що ви зможете знайти компроміс, і вам нададуть можливість залишитися на півдня.

- Розкажи, як змінилися, тренування воротарів. Я бачу, що ви багато працюєте ногами, так?

Так, тренування зазнали змін. Хоча вони не є кардинальними, проте зміни помітні. Залишилися деякі старі вправи, але тепер більше уваги приділяється фізичній підготовці. Це дозволяє нам покривати більші дистанції, покращувати роботу з м'ячем і легше пересуватися, а також швидше реагувати на різні ситуації. Тож, основний акцент тепер на фізичній підготовці, вдосконаленні гри ногами та на вдосконаленні інших аспектів.

Чи залишаються сили після таких тренувань?

Тренування стали більш вимогливими, хоча багато хто запевняє, що з часом стане простіше. Особисто мені важко в це повірити, адже активність значно зросла, з'явилося більше бігових вправ і зміни напрямків. Проте вважаю, що з часом ми адаптуємося до нових навантажень. Сподіваюся, що ми зможемо досягти прогресу в цьому аспекті.